Tijdens de zwangerschap merkt u allerlei veranderingen in uw lichaam. Dat geldt ook voor de periode na uw bevalling. De geboorte van het kindje dat u gedurende uw hele zwangerschap heeft gedragen, zorgt voor de nodige lichamelijke veranderingen. Ontzwangeren noemen we dit daarom ook wel. Het is belangrijk uw lichaam de tijd te geven om te herstellen.

Lichamelijke veranderingen na de bevalling

Na de bevalling kunt u last hebben van de volgende lichamelijke veranderingen:

• naweeën
• bloedverlies en bloedstolsels na de bevalling
• last van aambeien
• pijn bij het plassen of urineverlies
• pijn aan hechtingen en een gevoelige vagina
• herstel van uw buikwond na een keizersnede
• problemen in het bekkengebied
• gevoelige borsten
• herstel van uw menstruatiecyclus

Hersteltijd na de bevalling

In het algemeen geldt er een hersteltijd van zes weken na de bevalling. Na die zes weken zou uw lichaam zo goed als hersteld moeten zijn. Echter kan dit bij zware bevallingen met complicaties langer duren. Geef uw lichaam daarom de tijd om volledig te ontzwangeren. Volledig herstel kan net zo lang duren als de zwangerschap zelf.